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煎饼怎(zen)么做才益吃?这道蔬菜(cai)煎饼别错过,表焦里嫩柔,上桌就光盘 发布日期:2021-11-17 23:30    点击次数:159

行家(jia)益,吾是舒晨,天气的(de)温度镇日比镇日冷,平时的(de)时候要(yao)众喝开水补充水分(fen),并且要(yao)仔细增减衣物,预防感冒,今天舒晨带来(lai)一(yi)道“蔬菜(cai)煎饼”的(de)家(jia)常做法。

这道煎饼稀奇正当时间较为(wei)主要(yao)的(de)早晨,从准备到(dao)上桌只需十几分(fen)钟的(de)时间,做益的(de)煎饼表焦里柔,再搭配上一(yi)碗炎粥,不必炒菜(cai)也能(neng)吃益,而且有(you)鸡蛋、面粉、蔬菜(cai)等,食材周详,营养益吃。

【蔬菜(cai)煎饼】

原料:包菜(cai)、洋葱、面粉、鸡蛋、火腿肠

辅料:白芝麻、暗芝麻

调料:十三香、蚝油、食盐

做法:

1.准备半颗包菜(cai),清洗清洁后控干水分(fen),然后把包菜(cai)切成(cheng)细丝,洋葱半个同样切细丝,包菜(cai)和洋葱一(yi)路放入盆中(zhong),除了包菜(cai)表,吾们能(neng)够按照本身的(de)喜欢搭配分(fen)歧蔬菜(cai),比如胡萝卜、白菜(cai)、青菜(cai)等。